Klubblogo



  Vi spør
Skal du på sommerløp?

Ja! 1
Ja! 2
Ja! 3
Ja! 4
Ja! 5
Ja! 6
Ja! 7
Ja! 8
Ja! 9
Nei, Desverre





    Hjem        Kontakt oss    10.07.2009  

UK taler omsider - Ofest lag klare, er du?

Makan til finter og forfall kan knapt UK Anders huske. Etter en bråkjekk påmelding rundt 10.juni startet forfallene å hagle inn.

Like godt å ta det hele med en klype salt, men her er lagene, og New Zealands store sønn kan glede 2 landsmenn med hver sin etappe: 

Resultater klubbmesterskapet 18. juni 2009

Vi gratulerer årets Klubbmestere i sprint Hedvig og Lars G.

Les hele saken...
Flere Ringkollenbilder



Les hele saken...
Rapport fra klubbsamlingen

Fra kremterreng på Klekken til Nordmarkas barskeste villmark. Og mellom det var det myrfotball, båtliv, fiske, grillings, kalde bad og solbrente fjes.

Les hele saken...
Startlister klubbmesterskap Sprint



Les hele saken...
Klubbmesterskap sprint torsdag 18. juni 2009

Arrangeres torsdag 18. juni kl. 1800 fra Badeodden på Nøklevann. Det er nå åpnet for påmelding.

Les hele saken...
Påmelding til Lagkonkurransen og påmeldte til o-festival stafetten

    Les mer om lagkonkurransen og stafetten her

 Påmelding til lagkonkurransen 28.6 sendes til Trine Tengbom, e-post tte@forskningsradet.no, eller SMS 926 59 284.

Fortløpende oversikt over hvem som har meldt seg på stafettlag samt antall påmeldte lag.

KLUBBSAMLING PÅ RINGKOLLEN, 13.-14.juni

Store og små Oppsalløpere, foreldre og søsken, bli med på årets klubbsamling på Ringkollen fra lørdag 13.- søndag 14. juni. Klubb- og familiesamling med trening, bading og mye morro. Opplegget er tilpasset både nybegnnere og erfarne.



Les hele saken...
  Flere nyheter Arkiv    
  Klin til gamle gubber, meld dykk på stafett til o-festivalen 04.06.2009  
  O-festivalen 26-28. juni 04.06.2009  
  Unionsmatch og Trimtex-cup 27.05.2009  
  Ta med EMIT-brikke og postbeskrivelse-holder på trening tirsdag 2.6.09 02.06.2009  
  Knut Valstads Minneløp, 15stafetten og NOMtestløp 2009 26.04.2009  
  Resultater Søndag 24.05.2009  
  To fantastiske dager på Sandbakken 23.05.2009  
  15-stafetten resultater 2009 og Lagkonkurransen 23.05.2009  
  Startlister Søndag 23.05.2009  
  Resultater og strekktider lørdag 23.05.2009  
  Aktivitetskalender
DatoStedAktivitet
10.07.2009OL Tønsberg & Omegn, 10. juli, Sørlandsgaloppen 5
11.07.2009MelsomvikAndebu IL/Arnadal IL og Stokke IL, 11. juli, Sørlandsgaloppen 6
01.08.2009RingkollenRingerike OL, 1. august, Ringerike 2-dagers
01.08.2009KorlevollOdda OL, 1. august, NM ultralang, Craft-cup jr. 6
02.08.2009RingkollenRingerike OL, 2. august, Ringerike 2-dagers
08.08.2009Konnerud IL, 8. august, Hovedløpet for yngre, sprint
  Nyheter fra forbund
» Stafettlagene lørdag
» Sølv og bronse i junior-VM
» JWOC-10 av 12 videre til mellomdistanse finale
» Elen Katrine på sterk fjerdeplass
» Uttak til Euromeeting i Sveits 7.-9.august
» Uttak til pre-o VM
» Uttak senior VM i Ungarn
» Knallsterk femteplass til Mari
» Klart for junior-VM i orientering
» Seier til Andersen og Nordberg
  Nyheter fra krets
» AOOKs hjemmeside
» RANKINGLISTER 13-16 ÅR

VÅRE AKTIVITETER:


Månedens løp, samlinger 
og påmeldingsfrister
finner du her:
  Juli
            og AUGUST

TRENINGER:
Ukens aktiviteter:

Egentrening anbefales
og GOD SOMMER ønskes fra trenerne!
Nybegynnerkurs
Oppsal arrangerer nybegynnerkurs med start 12. mai. Klikk her for mer info.

Turorientering
Oppsal arrangerer Ola Dilt turorientering for 43. gang i år!

 




MELD DEG INN I OPPSAL ORIENTERING  


Konkurranser
Velkommen til S
printløp, 15Stafetten og Knut Valstads Minneløp (21., 23. og 24. mai)

 

 

 

 


 






Oppsal IF Orientering, Lars Klyve, Johan Castbergs v 55, 0673  OSLO
e-post: lars.klyve@bouvet.no