Klubblogo



  Vi spør
På hvilket kart ligger Grønmo?

Puttåsen
Lutvann
Slettfjell
Spinnern
Skullerudåsen
Lurespørsmål. Ingen av dem!
Se hva de andre har svart





    Hjem        Kontakt oss    09.02.2010  

Anders E får bred omtale!

Se www.opn.no

Nordjysk 2-dages 2010

Vårens vakreste o-eventyr er like om hjørnet. Meld deg på til Nordjysk 2-dages!



Les hele saken...
WOC-Tour til sommeren

Bli med på årets store orienteringsfest i Norge - VM i Trondheim og WOC-Tour! Første påmeldingsfrist er 1. februar. WOC-tour 2010 er et 5-dagersløp i de samme terrengene som brukes i VM og går parallellt med VM i Trondheim!

Les hele saken...
Årsmøte i Oppsal Orientering.

Årsmøte i Oppsal Orientering avholdt 01.02.2010
i det store møtelokalet i Oppsal Arena (Trasophallen).

Årsmelding 2009, revidert utgave


Les hele saken...
Mange tilbud fra kretsen for å gjøre deg god i 2010

Akershus og Oslo orienteringskrets har mange tilbud for å gjøre deg god i 2010:
  • Personlig trener
  • Trener 1 - kurs
  • Treningssamlinger
  • O-tekniske treninger
  • Kveldsorienteringen
Se følgende link for mer info.


Treningsplan vinter 2010

En julepresang til oss alle. Treningsplanen for vinteren er klar.

Tirsdagstreningene begynner kl. 19 (fra Oppsal Arena).

Onsdagstreningene begynner kl. 19 (fra Oppsal Skole - ute & inne).

Testrunde og temakveld: Veivalg - tirsdag 19.1.2010

Vi møtes til ny Testrunde på tirsdag. NB Vi starter test runde som vanlig kl 18.15. Vi møtes kl 18.00 ved Oppsal Arena for å varme opp.

Temakveld: Veivalg kl 19.00

Sted Oppsal Arene møterom 4 ovenfor tribunene.



Sølv og bronse i hovedløp ski-orientering!

Hovedløp og NM langdistanse i Ski-orientering ble avholdt i Trysil 9.januar under flotte forhold med sol, masse snø og minus 10 grader. Det ble imponerende resultater for Oppsal! Premieplasser i Hovedløp og NM ble:

  • Anders Emilsson Sølv i H16 Hovedløp
  • Lars Harald Aasheim Bronse i H15 Hovedløp
  • Una Bratlie 8.plass og premie i D17-20 NM

Det ble også en rekke andre flotte resultater. Se www.ski-o.com

 
  Flere nyheter Arkiv    
  Ski-Orientering i Trysil 8.-10.januar 2010 07.12.2009  
  Ta med ski på trening onsdag 13.1.2010 12.01.2010  
   01.12.2009  
  Kandidater til styret i Oppsal Orientering 2010 06.12.2009  
  Ski-orientering på Venabu 11.-13.12.2009 28.10.2009  
  TIO-Korten tirsdag 1.12.2009 15.11.2009  
  Klubbkveld tirsdag 24.11.2009 + testrunde 11.11.2009  
  Tøffe forhold under Langløpet 17.11.2009  
  Trening: onsdag 18.11 17.11.2009  
  Avslutning av Ola Dilt sesongen 2009. 25.10.2009  
  Aktivitetskalender
DatoStedAktivitet
16.04.2010PrestebakkeHalden SK, 16. april, NM natt, Craft-cup sr. 1/jr. 1
17.04.2010Halden SK og Sarpsborg OL, 17. april, Norwegian Spring, Vårstafetten
17.04.2010Halden SK og Sarpsborg OL, 17. april, Norwegian Spring, Vårspretten
18.04.2010Halden SK og Sarpsborg OL, 18. april, Norwegian Spring, Solrenningen, Craft-cup sr. 2./jr. 2
24.04.2010OK Moss, 24. april, Lørdagskjappen
25.04.2010Indre Østfold OK, 25. april, Smaaleneneløpet
  Nyheter fra forbund
» Omorganisering på orienteringslandslaget
» 1. og 3.plass i Worldcup stafett
» Tredjeplass til Reenaas
» Ingen lykkes uten en plan
» Første verdenscupseier til Reenaas
» 2.plass i Worldcup i ski-O
» Hektisk helg i Norsk Orientering vel overstått
» Interessert i å delta i student VM ?
» Storskjermen kommer på o-løp!
» Sponsor og markedsansvarlig
  Nyheter fra krets
» AOOKs hjemmeside
» RANKINGLISTER 13-16 ÅR

VÅRE AKTIVITETER:

  Periodens løp, samlinger 
og påmeldingsfrister
finner du her: 
Vinter 2010 

TRENINGER:
Ukens aktiviteter:
Tirsdag 9. feb kl. 19:00, Oppsal Arena. Bakkeintervall Skøyenbakken.

Onsdag 10. feb kl. 19:00, Oppsal Skole (inne fra kl. 20:00). Ute blir det o-teknisk øvelse.

Grasrotandelen
STØTT OPPSAL ORIENTERING
Gi Oppsal Orientering din grasrotandel i 2009. Registrer deg hos Norsk Tipping ved neste besøk hos kommisjonær. Bruk vårt organsaonsnr.
989 099 388.

Konkurranser
29. og 30. mai 2010
Turorientering
Oppsal arrangerer Ola Dilt turorientering for 43. gang i år!

MELD DEG INN I OPPSAL ORIENTERING  

Nybegynnerkurs

Oppsal arrangerer desverre ingen nybegynnerkurs for øyeblikket. Nybegynnerkurs starter vanligvis på våren. Kom tilbake senere for mere info 




Oppsal IF Orientering, Lars Klyve, Johan Castbergs v 55, 0673  OSLO
e-post: lars.klyve@bouvet.no