Klubblogo


  Søk i idrettsnorge:
  
  Diskutèr
Les hva St. Tjukken mener om 'KLUBBMESTERSKAP-Sprint'
30.05.2010, 21:35


  Vi spør
Hvem tror du vinner den lengste løypa i årets BKOK-karusell?

Roar Løvtjernet
Ole Inge Rismoen
Peder Gjølstad Røhnebæk
Ole Rognstad
Oddgeir Frysjøenden
Håvard Nyhus
Anders Hauger
John Arne Holtet
Tore Kvernes
Lars K. Noer
Børre Børresen
Erling Brøndmo
Bjørn Karlstad
Janis Zarins





    Hjem        Kontakt oss    04.09.2010  

KM-STAFETT 2010: Ordinær påmelding er over

I går gikk den fristen for ordinær påmelding ut. Det er imidlertid fortsatt fullt mulig å melde seg på! Det koster bare litt mer...:-)

Den største klassen er H150, men H13-16 klassen er også gledelig stor. I D17 kan de se ut som medaljene allerede er delt ut. Det samme får man vel generelt si om kretsmesterskapet til Oppland.

Det er Løten OL som har meldt på suverent flest lag. Under følger en liten oversikt over hvilke klubber som har mønstret best før KM:

10 lag: Løten OL 

4 lag: Grue IL | Hamar OK | BKOK

3 lag: Eidskog OL | Gjø-Vard OL | Ringsaker OL

2 lag: Lillehammer OL | Nord-Østerdal OL | Vang OL | Lundersæter OL

1 lag: Austmarka IL | Elverum OL 

Tidligere storklubber som Odal OL, Vallset/Stange OL, Toten-Troll OL, Hadeland OL, Kjellmyra IL, Vingelen IL, Tynset IL, Etnedal IL, Torpa OL, Raufoss IL, Rudsbygd OL glimrer i sitt fravær.

 

KM-STAFETT 2010: Bilder fra løpsterrenget

 

KM-STAFETT 2010: Intervju med løypelegger

Postene er på veg ut i skogen. Været er fint og snart er det duket for den store KM-helgen for Hedmark og Oppland. På fredag er det KM-sprint i Odalen, på lørdag er det KM-langdistanse i Grue og på søndag er det BKOK som arrangerer selveste KM-stafetten.

www.bkok.no har vært så heldig å få et ekslusivt og åpenhjertig intervju med løypeleggeren til stafetten.

KM-STAFETT 2010: PÅMELDING

Løp og meld dere på! Løypene er langt på veg klare. Terrenget er veldig fint. Vanskelighetsgraden er ikke den mest avskrekkende, men det går an å bomme på Liermoen også. Tror ingen klubber gjør feil i å sende så mange lag som mulig.....

Ps. Det vil bli gode tilbud til de som ikke får lag å løpe på også.

Meld deg på her

KM-2010: Endring av innbydelse

Til tross for gode intensjoner om økt deltagelse og mulig rekruttering, har BKOK valgt å endre innbydelsen til KM-stafett. Dette skjer etter påtrykk fra sentrale veteraner og HeOK.

I den opprinnelige innbydelsen hadde 2.etappen i de eldre klassene B-nivå. Dette ville blitt en endring av tidligere praksis, men strengt tatt i henhold til HeOKs KM-reglement. Det sier kun noe om etappelengdene.

2.etappen er nå endret til A-nivå. Løpet går fortsatt på Liermoen.    

Revidert innbydelse

Mannskapsliste til KM stafett 5. september

Søndag 5. september arrangerer BKOK KM stafett for Hedmark og Oppland på Liermoen.

Dagen før er det KM langdistanse i Grue, og fredag kveld er det KM sprint på Skarnes i regi av Odal OL.

BKOK-KARUSELLEN: Tabellen etter løpet på Rudsmoen

Resultatene fra Rudsmoen og Steinanpånan-løpet er lagt inn i tabellen og det begynner å dra seg til... Peder er suveren, men ikke utenfor rekkehold i den AL-løypa. Bak kommer det et kobbel av gamle rutinerte bikkjer. I AK-løypa ser det ut til å bli et oppgjør mellom Egil og Ivar. Stig har god kontroll i C-løypa, men Torbjørn er lojal og har en tendens til å dukke opp. I N-løypa er det søskenrivalisering. Anna og Tore har en luke, men bak halser en hel gjeng med unger fra Brøderudskroken.

Les hele saken...
BKOK-KARUSELLEN: Strekktider fra løpet på Rudsmoen

Storfin deltagelse på karuselløpet på Rudsmoen. Massevis må Roverudsinger. Nesten som i gamle dager. Likevel var det Anna, Stig, Egil og Anders som stakk av gårde med laurbærene.

Les hele saken...
NTG-CUP: Resultater fra etappe 8

Tajana, Gjermund, Janis og Eivind vant etappe nr. 8 i NTG-CUPEN. Ut i fra tidene i den korteste løypa kan det virke som det var god trening til helgens NM i ultralangdistanse:-)

Les hele saken...
BKOK-KARUSELLEN: Løp på Rudsmoen i morgen

Det har versert diverse informasjon om morgendagens løp i BKOK-karusellen. Nå er de siste forhandlingene avsluttet og det ble Odd og Mona som arrangerer. Terrenget kalles Rudsmoen og kartet er nyrevidert av året. Er du blant de som ikke er helt sikkert på Rudsmoen ligger så ta en titt på kartet under. Jeg vil tro det vil bli merket til løpet fra både Roverud og Skinnarbøl.



  Flere nyheter Arkiv    
  NTG-CUP: Presisering av intensjon bak klasse-/løypeinndeling 25.08.2010  
  NTG-CUP etappe 8: Innbydelse 24.08.2010  
  NTG-CUP/ BKOK-KARUSELLEN: Resultater fra Steinanpånan-løpet 23.08.2010  
  BKOK-KARUSELLEN: Tabellen etter 14 løp 17.08.2010  
  BKOK-KARUSELLEN: Resultater fra Fru. Balchen 17.08.2010  
  Aktivitetskalender
DatoStedAktivitet
05.09.2010SeterBrandval/Kongsvinger OK, 5. september, Bokkerittet, KM stafett He/Op
08.09.2010LiermoenBKOK-karusellen
11.09.2010Indre Østfold OK, 11. september, NM lang sr. og jr., Craft-cup sr. 10/jr. 11
12.09.2010Indre Østfold OK, 12. september, Craft-cup sr. 11
12.09.2010Indre Østfold OK, 12. september, NM stafett jr.
  Nyheter fra media
  Nyheter fra forbund
» Temakveld, sunn idrett
» 312 løpere til NM i Indre Østfold og utvidet bankettfrist
» WANG og NOF tur til Antalya i Tyrkia 20.-27.november 2010
» Klubbmøte på Beitostølen
» Blodslitet 2010
» Forbundet søker Toppidrettsekretær - frist 6. september
» Åpen ski-O-samling i Horten 22.-26.september 2010
» Innkalling til Kretsledermøtet
» Ujevn løping i Euromeeting
» Opplev stemningen fra VM på nett-TV
  Nyheter fra krets
» Hovedløpet og o-landsleir 2010
» Ungdomsstafetten O-ringen 2010
» Styret i Hedmark Orienteringskrets
» Invitasjon til O-troll-leir
» Størst klubbdeltakelse på O-festivalen?

  Idrettsnyheter
 
» Kompensasjon av mva. ved bygging av idrettsanlegg [NIF]
» Idrettsforbundets kunnskapsturné 2010 [NIF]
» Idrettsrådet fordeler over 600.000kr til lagene 
» Øiseth Rideklubb, Rasta IL og Hokåsen IL kan bli eksludert 
» Åpent høstmøte om barneidrett og anitdoping 
 
» Flere idrettsnyheter


KM-2010
 
 
 



Brandval/Kongsvinger OK - Orientering, Ole Inge Rismoen, Storvænna 6, 2212  KONGSVINGER
e-post: ole.rismoen@online.no