|
 |
 |

|
 |
 |

 |
Langtur i løypene rundt Skihytta
 Treningskomiteen anbefaler en lang og rolig skitur i løypene rundt Skihytta i morgen. Start når og hvor dere vil, men hvis noen har lyst til å starte i flokk og følge er nok kl. 11 og skibrua ved Bogeråsen det beste alternativet.
På skihytta venter treningskomiteen med varme vafler og toddy...
Mer info om løypestatus etc finner dere her: www.kil-ski.no og KIL-ski sine facebooksider.

|
 |
 |
 |
BKOK trener

Med et lite forbehold om endringer, vil BKOK ha følgende treningstilbud mer eller mindre ukentlig i vinter:
Onsdager: "PP(Pust og Pes)-tjenesten". Oppmøte (gjerne ferdig skiftet) i respesjonen på Kongsbadet (svømmehallen som tidligere var kjent som Kongsvinger svømmeanlegg), kl. 18. Treningskomiteen vil se an løperene som møter opp, men i utgangspunktet er det borget for fartsleker og kvalitetstrening.
Søndager: "Langtur`n". Kl. 12. Oppmøtestedet og akktivitet vil nok variere, men vi satser på gode snøforhold og mange laaange rooolige skiturer. Utover våren kan det hende både joggesko og sykler også må til pers.
Alle er velkomne! Unge, gamle, gode, dårlige, snille, sinte, medlemmer, tullinger - alle.

|
 |
 |
 |
BKOK: Årets første styremøte
 Torsdag 5. eller tirsdag 10. januar vil det første styremøte i 2012 bli avholdt. Bl.a. vil nok mange av klubbens aktiviteter det kommende året bli grundig diskutert.
Har du noen ideer eller innspill så la din stemme bli hørt! Send en epost til klubbens leder (Ole Inge) eller start en diskusjonstråd på www.bkok.no (se venstremargen under "diskutér").

|
 |
 |
 |
Godt nytt år...
 ...og gode treningsforhold ønskes fra BKOK

|
 |
 |
 |
Trening på Spesimark 2.juledag

Tror jammen treningskomiteen og Erik skal ta seg en treningstur. Ikke i dag naturligvis. Det blir for tidlig. Nei, slikt må planlegges nøye... Satser på en skitur på Speismark i morgen ca. kl. 11. Noen som blir med?

|
 |
 |
 |
Årsmøtet 2011: Ole Inge fortsetter som leder
 Ole Inge Rismoen går på sitt tredje år som leder i BKOK. Nye styremedlemmer ble Atle Vestlund (nestleder) og William Lassen (styremedlem bredde).
Årsmøtet gikk raskt unna. Årsberetning og regnskap for 2011 ble vedtatt uten nevneverdige endringer. Det var ikke fremmet forslag til behandling i årsmøtet. Etter litt diskusjon om kartarbeid og tur-o, ble også forslaget til budsjett vedtatt uten endringer. Budsjettet legger opp til et årsresultat i balanse.

|
 |
 |
 |
Årsmøtet rykker stadig nærmere
 Her finner du årsmeldingen

Les hele saken... |
 |
 |
 |
Mens vi venter på årsmøtet...
 ...blir det trening i morge (søndag 20.11) kl. 12. Oppmøtet blir ved tennisanlegget/klubbhuset. Det blir en gylden anledning til bl.a. å sette banerekorder på det nye friidrettsanlegget...

|
 |
 |
 |
Årsmøtet 2011 - tur-o - premieutdeling
 Årsmøtet avholdes på klubbhuset, Nord-Tråstad, tirsdag 29. november kl. 19.00. Saker som ønskes behandlet på årsmøtet sendes Ole Inge innen 15. november.
Fra kl. 17.30 blir det avslutning for turorienteringen.
Videre blir det premieutdeling for klubbkarusell og klubbmesterskap før årsmøtet starter.

|
 |
 |
 |
Nye fine BKOK-drakter lagt ut til salg!

Forrige kolleksjon ble revet ut av hyllene. Folk gikk helt bananas. Nå har det kommet nye drakter i BKOK-butikken, så det er bare å finne frem lommeboka. Ta kontakt med Oddgeir (oddfrys@online.no eller 92296970) for å komme først i køen. L øp og kjøp!

|
|
|
 |
 |
 |
Brandval/Kongsvinger OK - Orientering, Ole Inge Rismoen, Storvænna 6, 2212 KONGSVINGER
e-post: ole.rismoen@online.no
|
|
 |
|