|
 |
|
|
|
|
|
Treningløp 2.januar
Treningsløpet 2.januar er avlyst pga av snø.
|
|
|
|
Trening 30.desember
For alle som ønsker blir det vanlig trening på Myra onsdag 30.desember. Løpetur kl 1800, inne fra kl 1900.
|
|
|
|
Grandalsmesterskapet Avlyst
Løpet 27.desember er avlyst på grunn av snø.
Men Granestua er åpen med servering og det er fine forhold i skiløypa.
|
|
|
|
Julaften GP Avlyst
Vi må desverre avlyse Julaften GP pga. snø og værmeldingene om mer snø. Vi oppforder heller til bruk av de nyoppkjørte skiløypene på Granestua.
Avgjørelse om Grandalsmesteskapet vil bli arrangert, blir tatt 26. desember.
|
|
|
|
Innbydelse Julaften GP og Grandalsmesteskapet
Her er innbydelsene til Julaften GP og Grandalsmesterskapet.
Innbydelse_Julaften_GP_2009.pdf
Innbydelse_Grandalsmesterskapet_2009.pdf
|
|
|
|
Vintertreningsløp
Det meste rundt resten av vintertreningsløpene er nå klart. Du finner det her...
Les hele saken... |
|
|
|
Treningsløp 19. desember
Det vil bli arrangert treningsløp 19. desember, med start mellom 13:00 og 13:30. Det vil være 3 løyper, 6 km, 3,4 km og Nybegynnerløype. Kart: Mjåvann (1:10000, 5m) Sted: Fossbekk(merket fra Kystveien) Tema: Langstrekk Pris: 20 kr.
|
|
|
|
Resultater Graneløpet
Da er resultatlisten klar fra dagens graneløp. Se resultatene under;
Strekktider Resultater
|
|
|
|
Innbydelse Graneløpet 2009
Her er innbydelsen til årets Graneløp.
Innbydelse Graneløpet 2009
I innbydelsen er det ikke anngitt noen rankingklasser. Under finner dere klassene dere skal melde dere på i hvis dere skal være med i de forskjellige rankingklassene.
D 13-14 løper D-åpen 3,3km
H 13- 14 løper H-åpen 3,3km
D 15- 16 løper D-åpen 4,8km
H 15-16 løper H- åpen 8,3 km
Det er desverre ikke noen løype for klassene H 11-12 og D 11-12. Det vil derfor bare være 7 rankingløp i de to klassene. Derfor blir antall tellende løp i D 11-12 og H 11-12 bli endret fra 5 av 8 til 4 av 7.
Utdeling av Rankingtrøyene vil skje på Graneløpet
Mvh
Magnus- AAOK
|
|
|
|
Årets siste KM
Fredag 25.september arrangerer Hisøy nattløp 3, med innlagt KM-natt, fra Hisøy skole. For de som ønsker å delta i KM-klassene er det forhåndspåmelding innen torsdag, for alle andre er det som vanlig påmelding ved fremmøte.
Se hele innbydelsen
|
|
| | | | Aktivitetskalender | | | Dato | Sted | Aktivitet | | 16.04.2010 | Prestebakke | Halden SK, 16. april, NM natt, Craft-cup sr. 1/jr. 1 | | 17.04.2010 | | Halden SK og Sarpsborg OL, 17. april, Norwegian Spring, Vårstafetten | | 17.04.2010 | | Halden SK og Sarpsborg OL, 17. april, Norwegian Spring, Vårspretten | | 18.04.2010 | | Halden SK og Sarpsborg OL, 18. april, Norwegian Spring, Solrenningen, Craft-cup sr. 2./jr. 2 | | 24.04.2010 | | OK Moss, 24. april, Lørdagskjappen |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hjem
Kontakt oss
Hovedlaget